台南小吃必吃推薦:50 年老店、美食甜點,吃貨必看!(在地人推薦)

友愛牛肉湯台南,被譽為「美食之都」,擁有豐富小吃文化,無論是傳統老店還是創新美食,都能讓人流連忘返。這篇文章將為你整理一份台南小吃必吃清單,並以在地人的視角推薦最值得一試的美味佳餚,無論你是第一次來台南,還是已經是老饕,都能從這份清單中找到最道地的美食!


1. 台南牛肉湯——早餐就能喝到現切溫體牛!

牛肉湯是台南小吃必吃美食之一,與一般牛肉湯不同,台南的牛肉湯是用溫體牛肉現切現燙,搭配濃郁高湯,肉質鮮嫩,風味絕佳。最特別的是,許多台南人把牛肉湯當作早餐來享用,這也是外地人來台南旅遊最驚訝的地方。

推薦牛肉湯名店

  1. 六千牛肉湯(台南市中西區海安路,Google:4,387評價+):每天凌晨營業,牛肉新鮮,湯頭甘甜濃郁。
  2. 文章牛肉湯(台南市安平區,Google:20,685評價+):安平區的代表名店,湯底特別清甜,肉質細緻。
  3. 阿村牛肉湯(台南市中西區,Google:1,369評價+):價格親民,份量十足,當地人最愛。
  4. 鬍鬚忠牛肉湯(台南市中西區,Google:4,896評價+):牛肉區分不同口味,特點是超大不鏽鋼碗與特殊湯底。
  5. 友愛牛肉湯(台南市中西區,Google:,135評價+):筆者最推的隱密台南牛肉湯店,只開到中午,豬油拌飯和炒青菜必點!
筆者最常去的友愛街牛肉湯
筆者最常去的友愛街牛肉湯

2. 碗粿——台南獨特米食小吃

碗粿是一種用在來米漿製成的蒸米糕,口感綿密帶點Q勁,通常會加上肉燥、蛋黃、香菇等配料,再淋上獨門醬汁,是台南人從小吃到大的傳統早餐,也是台南小吃必吃之一!

推薦碗粿名店

  1. 富盛號碗粿(台南市中西區,Google:,148評價+):開業超過50年的老店,口感細緻且醬汁濃郁。
  2. 一味品碗粿魚羹(台南市中西區,Google:,144評價+):就開在富盛號對面,口感幾乎和富盛號相同,現場座位多。
  3. 黃家碗粿(台南市中西區,Google:4.6 星 1,053評價+):靠近美術2館原因,料實平價口碑不錯!
一味品碗稞每次去都是這樣排隊的
一味品碗稞每次去都是這樣排隊的

3. 蚵仔煎——夜市經典台灣小吃

蚵仔煎是台南夜市的必吃美食,使用新鮮牡蠣、雞蛋、地瓜粉漿煎製而成,外皮微酥,內部滑嫩,再淋上特製甜鹹醬汁,讓人忍不住一口接一口。

推薦蚵仔煎名店

  1. 陳家蚵捲(台南市安平,Google:3.4星 2,284評價+):蚵仔煎跟蚵捲都是必點,來台南玩必訪。
  2. 石精臼蚵仔煎(台南市中西區,Google:3.9星 942評價+):位於國華街上,蚵仔煎都是老老闆親自煎的,筆者常拿來當中餐。
  3. 歐家蚵仔煎(台南市中西區,Google:4.1星 1,218評價+):蚵仔煎口感獨特,醬料特別香濃。

4. 棺材板——台南限定創意小吃

棺材板是一道台南特有的小吃,外表像是厚片吐司,但裡面挖空後填入濃郁燉湯,吃起來類似濃湯麵包,外酥內滑,口感層次豐富。

推薦棺材板名店

  1. 赤崁棺材板(台南市中西區,Google:3.7星 4,193評價+):最正宗的棺材板發源地,使用奶油濃湯填餡。

5. 炒鱔魚——台南人的熱炒之王!

炒鱔魚是非常經典台南小吃必吃小吃,以活鱔魚快炒,搭配獨特的醬汁與薑絲,口味濃郁,帶有微甜滋味,非常下飯。

推薦炒鱔魚名店

  1. 阿江炒鱔魚(台南市中西區,Google:3.8星 4,567評價+):使用高溫快炒,口感香脆不腥,位於鬍鬚忠牛肉湯隔壁,十幾年前鬍鬚忠還沒變網路名店時,阿江就已經是每晚大排長龍的超夯鱔魚意麵店了!
  2. 福昇小食鱔魚意麵(台南市北區):炒鱔魚搭配意麵,味道獨特,這家也是筆者從小吃到大將近40年的名店,通常拿來當晚餐,但現在已經是每晚大排長龍囉!
溫補的阿江炒鱔魚
溫補的阿江炒鱔魚

6. 米糕——古早味的傳統小吃

台南的米糕與台北的筒仔米糕不同,台南米糕是用圓糯米製成,口感軟糯,搭配鹹香的肉燥、魚鬆與花生粉,甜甜鹹鹹的滋味讓人難以忘懷。

推薦米糕名店

  1. 小南米糕:招牌米糕搭配手工魚鬆,經典老字號,在台南有三家分店。
  2. 阿霞飯店米糕(台南市中西區,Google:4.1星 3,292評價+):這家不僅是辦桌菜名店,米糕也是一絕,如果只要吃米糕,是可以外帶的。
  3. 戽斗米糕(台南市北區,Google:4.0星 2,051評價+):在地人才知道的隱藏版美食,價格實惠,晚上才有開,搭配四神湯非常好吃。

8. 割包——台南版的「台灣漢堡」

台南的割包就像台灣版的漢堡,使用鬆軟的白饅頭夾入滷得軟嫩的五花肉,搭配酸菜、花生粉與香菜,一口咬下滿是層次感,台南小吃必吃阿松割包。

推薦割包名店

阿松割包(台南市中西區,Google:4.1星 2,409評價+):位於國華街,富盛號斜對面,推薦豬舌口味,湯頭也是全台獨特,筆者從小吃到大的一間,現在假日也都大排長龍了。

從小吃到大的阿松割包,湯超好喝
從小吃到大的阿松割包,湯超好喝

9. 虱目魚料理——台南的海味代表

台南是虱目魚的故鄉,這裡的虱目魚料理種類繁多,包括 虱目魚粥、虱目魚肚湯、煎虱目魚肚、虱目魚丸湯 等。當地人特別喜歡用新鮮的虱目魚煮成粥或湯,口感細緻,湯頭鮮甜,非常適合當作早餐或宵夜。

推薦虱目魚料理名店

  1. 阿堂鹹粥(台南市中西區,Google:3.7星 8,123評價+):台南最有名的鹹粥店之一,魚肚嫩滑,湯頭極鮮,每次調整價格都會上新聞的名店。
  2. 阿星鹹粥(台南市中西區,Google:4.4星 2,296評價+):民族路尾,筆者最常光顧的虱目魚料理店,來個虱目魚皮粥+油條,大滿足,隱藏名店,現在只有在地人知道,觀光客較少,大推!
  3. 國華街肉燥飯(台南市中西區,Google:4.2星 861評價+):別懷疑,店名就叫國華街肉燥飯,但是店面位於民族路!這是因為在之前本店開在國華街的關係,這間也是筆者早餐常光顧的店家,甜甜的肉燥飯+白菜滷,再來個最獨特的:虱目魚腸湯,價格非常實惠!虱目魚腸經常賣到缺貨,完全沒有腥味,台南小吃必吃之一。

10. 蝦仁飯——台南小吃的經典代表

台南的蝦仁飯以 醃製過的蝦仁 搭配油蔥拌炒過的白飯,吃起來香氣四溢,蝦仁Q彈多汁,搭配一碗虱目魚湯更是絕配。這道料理簡單卻充滿古早味,是許多台南人從小吃到大的美味。

推薦蝦仁飯名店

  1. 矮仔成蝦仁飯(台南市中西區,Google:3.6星 7,613評價+):全台最知名的蝦仁飯,炒飯粒粒分明,蝦仁鮮甜。
  2. 好地方蝦仁肉絲飯(台南市中西區,Google:4.2星 861評價+):筆者從小吃到大的蝦仁肉絲飯,一度改裝成便當店,近幾年又恢復成專賣蝦仁飯,疫情過後只有外帶囉,這家也是只有在地人才知道的隱密好店,只開到中午。

11. 丹丹漢堡——南部限定速食美食

丹丹漢堡是南部限定的速食店,與一般速食店不同,丹丹漢堡結合了台式與美式的特色,招牌餐點如「雞腿堡+米糕」、「紅茶湯包」等,都是北部吃不到的特別組合。

推薦必點餐點

  1. 雙層雞腿堡:炸雞腿超酥脆,搭配獨特台式醬料,味道更有層次。
  2. 米糕+雞塊套餐:台式米糕與炸雞塊的奇妙組合,意外地搭配!
  3. 紅茶湯包:濃郁古早味紅茶搭配湯包,早餐的好選擇

12. 台南甜點——豆花、冬瓜茶

台南除了鹹食美食,小吃文化中也少不了 甜點與飲品,這裡的甜點大多偏向傳統口味,像是豆花、薑汁番薯、冬瓜茶等,都是台南特有的古早味甜點。

推薦甜點與飲品名店

  1. 同記安平豆花(台南市安平區,Google:4.2星 9,889評價+):豆花細緻滑順,配料選擇多。
  2. 義豐冬瓜茶(台南市中西區,Google:3.7星 1,995評價+):冬瓜茶香甜但不膩,炎夏的消暑聖品,有到赤崁樓玩務必帶上一杯。
逛赤崁樓天氣熱,來個冬瓜茶降火氣
逛赤崁樓天氣熱,來杯冬瓜茶降火氣

13. 台南夜市美食——花園夜市、大東夜市、小北夜市

如果你想一次品嚐多種台南小吃,夜市絕對是最佳選擇!台南最知名的三大夜市分別是 花園夜市、大東夜市、武聖夜市,每個夜市都有獨特的特色美食。

推薦夜市美食

  1. 花園夜市(週四、六、日營業,Google:4.3星 46,067評價+):蚵仔煎、大腸包小腸、碳烤雞排。
  2. 大東夜市(週一、二、五營業,Google:4.3星 30,315評價+):現炒羊肉、麻辣臭豆腐、花生捲冰淇淋。
  3. 武聖夜市(週三、五、六營業,Google:4.3星 22,717評價+):鐵板燒、炸雞排、台南特製滷味。

結語:來台南就是要吃透透!

台南小吃種類繁多,從早上的牛肉湯、米糕、虱目魚粥,到晚上的炒鱔魚、碗粿、夜市美食,每一道料理都有其獨特的故事與風味。如果你是第一次來台南,這份台南小吃必吃清單絕對能幫助你規劃最豐富的美食之旅。快來台南大快朵頤,感受這座城市的美味魅力吧!


常見問題(FAQ)

1. 台南有推薦的美食地圖嗎?

有!你可以參考 台南市政府觀光局官網,上面有完整的美食地圖與推薦餐廳。

2. 台南小吃的特色是什麼?

台南小吃的特色是甜、濃、鮮,許多料理帶有甜味,如肉燥飯、米糕、冬瓜茶等。

3. 哪些台南小吃適合當伴手禮?

推薦 義豐冬瓜茶磚、福義軒蛋捲、黑橋牌香腸、舊振南餅舖的綠豆椪

4. 台南夜市哪個最好逛?

花園夜市 是規模最大、攤位最多的夜市,但如果想少點人潮,可以去 大東夜市武聖夜市

5. 來台南旅遊幾天最剛好?

建議至少 2-3天,才能慢慢品嚐所有小吃並悠閒地逛逛古蹟與景點。

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